苏城外第1990篇 

别怕“浪费”时间去尝试。苏城外提供了新国大研修课、EPQ、竞赛辅导、CAS活动等大量资源。它们不只是写在简历上的经历，更是帮你找到内心火种的探测器。

▼ 时间是“切”出来的

面对多线作战的压力，几位同学不约而同地把时间管理放在了第一位。

陈泽律的做法尤其典型，他的导师方周迎副校长帮他“把所有任务列出来，按优先级和截止时间排序，把每周、每天的时间切成块”。崔珉瑞则从高一开始就用planner倒推进度，“写EE的时候，不会等到最后一个月才动笔，而是从选题、查文献、写大纲到完成初稿，每个阶段都给自己设了deadline”。

▼ 高效学习“组合拳”

高分学霸都不是题海战术的信徒，他们更看重“精准打击”。郑佳韵不刷海量题，更注重错题整理和题型归纳。“每道错题我都会分析考什么知识点、为什么错，然后把同类型归在一起定期复盘。”她还分享了一个检验自己是否真懂的绝招——“我习惯用‘教别人’来检验自己懂没懂，讲不出来就说明还没真懂”。黄雨舟则习惯“把每个章节的知识点整理成思维导图，把不同章节之间的联系理清楚”。崔珉瑞则坚持“不欠债”原则，每学完一个单元及时整理笔记，不懂的地方当天就问清楚。

▼ 心态稳了，分数才会稳

高压备考之下，几位同学都找到了自己的调节方式。郑佳韵在学习中一定会留出放松时间，“状态差就去运动，效率反而更高”。崔珉瑞则接受了“不可能事事完美”。黄雨舟也学会了把注意力放在“今天比昨天进步了一点”上，而不是和别人比。

郑佳韵刚进苏城外时觉得文科“没用”，一心只想把理科搞好。但三年里，她的世界被打开了。经济课让她发现数学模型可以分析社会现象，EPQ让她体验到人文研究的深度，学校的活动让她学会了合作与沟通。她现在很乐于让数学与其他领域发生奇妙的化学反应。

崔珉瑞曾担心如果自己不选一条“标准”的路，会不会就输了。但在苏城外全人教育和IB课程体系的熏陶下，她不再需要被塞进某个标签里，而是成为了一个完整的、多面的人。

全人教育不是一句口号。当你开始学会管理时间、学会从失败中提炼价值、学会为自己的选择负责。这些能力，才是未来无论走到哪里都能带走的底气。